肩こり
このようなことでお悩みではありませんか？
- 長時間のデスクワークやパソコン作業で肩がこる
- ストレスや疲れが原因で肩に張りや痛みを感じる
- 肩甲骨周りや首に緊張感を感じる
- 肩を動かすとクリック音や不快感がある
- 寝違えや姿勢の悪さが原因で肩こりが悪化する
- 腕を上げたり回したりすると肩に痛みが生じる
上記のような肩こりでお悩みの方は、西新宿7丁目整骨院までお気軽にご相談ください。肩こりの原因を根本から解消し、快適な生活をサポートいたします。
肩こりとは？
肩こりは、肩周辺の筋肉や組織が緊張し、血流が滞ることによって生じる症状です。主な原因にはデスクワークや長時間の同じ姿勢、ストレス、運動不足などが挙げられます。これらの要因が組み合わさることで、肩の筋肉が硬直し、こりや痛みが生じることがあります。
肩こりの原因、症状
肩こりの主な原因は、悪い姿勢や日常の習慣によるものが多いです。デスクワークでの長時間の座りっぱなしや、モバイル端末の使用による前かがみの姿勢が肩こりを引き起こすことがあります。また、ストレスや運動不足も肩こりの要因です。症状としては肩や首のこり、頭痛、集中力低下、腕のしびれなどが挙げられます。
当院の肩こり施術
西新宿7丁目整骨院では、肩こりに特化した効果的な施術をご提供しています。まず、患者様の生活環境や症状を詳細にヒアリングし、個々に適した施術プランを策定いたします。施術はマニュアルセラピーを主体とし、肩周りの筋肉や関節にアプローチいたします。
血行促進や筋肉の緊張緩和を図り、痛みやこりを軽減させます。必要に応じて温熱療法や電気療法も組み合わせ、より効果的な施術を提供いたします。また、正しい姿勢やストレッチの指導も行い、再発予防にも力を入れています。
西新宿7丁目整骨院は、西新宿地域で肩こりにお悩みの方々に対して、丁寧で効果的な施術をお約束いたします。お悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
